07.05.2013 07:18

Pēc darba beigām pajautājiet savai sirdij, kā jūtaties. Atnest mājās svešo nastu nedrīkst, jo tā nav jūsu un nav vajadzīga jūsu ģimenei. Ja tomēr saprotat, ka esat atnesis šo nastu, tad rīkojaties sekojoši:

Iededziet telpā sarkanu sveci un izdedziniet līdz galam

Uzrakstiet uz papīra visu negatīvo, sadedziniet to

Izvēdiniet telpu, varat izkūpināt ar kadiķi vai vīraku

Mierīgi apsēžaties un veiciet vairākas ieelpas un izelpas, ieelpojot piepildiet ķermeni ar gaismu un mīlestību, izelpojiet visu lieko

Ja vēl neesi mājās, bet brauc ar savu auto, labi būtu padziedāt kādu tautasdziesmu’’ Bēdu manu lielu bēdu’’…Tā jūs atbrīvosiet kakla čakru no nevajadzīgām emocijām.

Varat apstāties un pastaigāt pa mežu ja tāds ir pa ceļam

Pateikt sev ka esat visjaukākais un šodien ir superīga diena