Masāža - mehānisks kairinājums pēc izvēles-stipra, viegla vai vidēji stipra masāža. Uz organismu masāžai ir humorālā iedarbība. Uz audiem masāža veicina vielu sairšanas ķīmisko produktu veidošanos.

Histamīns izraisa kapilāru paplašināšanos, viņš atrodas šūnā savienojumā ar olbaltumvielām neaktīvā stāvoklī. Masāžas ietekmē, šūnu bojāejas rezultātā tas tiek atbrīvots un pāriet aktīvā stāvoklī.

Ar asins un limfas plūsmu tas tiek iznēsāts pa visu organismu. Tas kairina daudzu orgānu asinsvadu sieniņās esošos receptorus. Kairinot palielina adrenalīna izdali. Masāža izraisa mehanoreceptoru uzbudinājumu. Mehanoreceptori - ādas receptori muskuļu un locītavu jušanas receptori, iekšējo orgānu receptori.

Receptori uztver kairinājumu un signalizē CNS par muskuļu tonusu, kapilāru piepildījumu ar asinīm un izraisa dažādas subjektīvas sajūtas. Organismā ir funkcionālas pārmaiņas. No masāžas mehāniskās iedarbes rodas dažādas reakcijas vietējos audos. Atbildes reakcija, kā organisms pielāgojas šim veidam.